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失恋是每个人都有可能会经历

2018-01-25 454 余凡

  失恋是每个人都有可能会经历,但又最不想遇到的经历,因为那是一段要告别「自己曾经付出的信任」与「最亲密情感对象」的开始。

  在这段过程中,我们过去习惯的一切生活都将被颠覆,因为要将习惯改掉已经很困难,更何况要将一个「你曾经那么熟悉的对象」从你的生活中抽离,这过程无疑是很难熬的...

  于是在这段期间,我们可能会开始:

  1.窝在房里哪都不想去。

  2.开始缅怀过去、对照现在,出现「承诺都不可靠」的负能量喷发。

  络?

  3.为了让自己不再想他,不小心就会喝过头。

  4.开始乱花钱,想藉此让自己开心起来。

  5.试着想连络对方、想问他「我们还有没有机会」。

  6.在朋友圈到各种感情语录,不是按赞,就是立刻分享。

  7.变成脸、书追踪狂,只要对方脸、书中出现任何异性,就会心情低落。

  8.觉得自己被否定,而开始否定自己。

  9.为了不能输,而装出自己一切都很好的表象。

  ?

  10.闺蜜、知己都要被你烦死,回过神才发现自己突然找不到人说话了。

  这些失恋症候群的出现,都在告诉我们「你正在经历痛苦与成长的阶段」,就像《脑筋急转弯》电影中的解释一样,每个人的生命中都会出现「突如其来的生命经历,摧毁你过去所有认知」的价值观重建时刻。

  在这个时候你会经历许多复杂的情绪冲突,会让你感到不知所措、慌乱不已,脑袋里乱糟糟、生活中的所有步调都被打乱,这时你该做的,除了回想过去的甜蜜外。

  更需要仔细思考在过去的这段感情中,自己是否还有哪些不足、对方与你是否适合,唯有在这种价值观重建的时刻好好思考,才有,让自己不再犯错、并且更加成长的可能。

(更多情感问题关注创爱:公众号PUACL8)

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